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NEU: BOOTCAMP/HIIT

veröffentlicht am 20.07.2020

Was erwartet dich?

  • Hochintensives Training im H.I.I.T. & Tabata-Stil
  • Zirkeltraining mit unterschiedlichen Übungen & Tools
  • Jede Menge Spaß & Teamgeist der seines gleichen sucht
  • Intensive Betreuung durch unseren Personal Trainer Martin
  • Verbesserung deiner Kraft, Ausdauer, Koordination & Beweglichkeit!
  • Übungen gemeinsam aber auch gegeneinander im Wettkampf

 

        Das wirst du erreichen:

  • Stärkung des Herz-Kreislauf- & Immunsystems
  • Dein Stoffwechsel läuft auf Hochtouren
  • Deine Fettverbrennung wird optimiert
  • Mentales Training & mehr Selbstbewusstsein
  • Stressabbau (du kannst mal so richtig die Sau rauslassen!)

 

    Treffpunkt: immer freitags 17:00 Uhr am Eingang des SFC

  Der Kurs findet auf dem Fußballplatz des FSV statt

 

    Es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung!!!

    Der Kurs findet auch bei Regen draußen statt. Wir sind ja nicht aus Zucker!!!

NEU: BOOTCAMP/HIIT